Varmt välkommen till en inspirerande och rolig träningsdag för att kicka igång det nya året.

Den 6 januari, kl 8-15, i Mybility Studio, Bollnäs

Kanske är det här julklappen du vill ge till dina nära och kära? Eller ge till dig själv som en inspirerande start på 2020?

Yoga, funktionell träning, föreläsningar och workshops. Här samlar vi det bästa vi har att erbjuda för att ge dig en dag med massor av inspiration och energi.

Till vår hjälp har vi bjudit in Åsa Krigsman, som är cirkelfysledare i Gävle och som garanterat kommer att inspirera er med sitt härliga ledarskap och sin rörelseglädje.


Schema:

8-9 Yoga

9:15-10:15 Föreläsning/workshop ”Din funktionella kropp”

10:30-11:30 Mybility Mix

12-13 Lunch (ingår ej, men kan beställas via oss)

13-13:45 Föreläsning, träningsplanering

14-15 Cirkelfys


Max antal: 20 personer, minantal är: 10

Kostnad: 495kr vid anmälan före 24/12, annars 695kr

Anmäl dig via: bokadirekt.se