Kurs om 8 + 8 veckor
Det här är basen i vår verksamhet, hjärtat. Här bygger du från grunden en rörlig, stabil och funktionell kropp. Du utövar övningar som utmanar alla dina strukturer i kroppen och ibland även din koordination.
Måndagar kl 19:45-20:30 i G-hallen, Bollnäs Sporthall
- Period 1: Start 31 januari avslut 21 mars
- Period 2: Start 11 april avslut 30 maj
Begränsade platser, max 8 st.
Kostnad: 1250 kr (2000 kr för 2 perioder)
Nyhet! Våren 2022 har du möjlighet att praktisera Dynamic Movement Online. Läs mer om det här
För mer information, kontakta torbjorn@mybility.se
