Vi lever i en mycket speciell tid där det fysiska mötet inte längre är en självklarhet.

Dock tycker vi att alla människor ska ha tillgång till rörelse och träning, så vi erbjuder nu en digital plattform där du kan ta del av det bästa av oss, när du vill, var du vill och hur mycket du vill.

Låt inte det du inte kan göra, stoppa dig från att göra det du faktiskt kan göra.

Anders Haglund

Hatha Yoga Online (start 26/1-2021)

Varje tisdag kl 19:30 får du tillgång till en ny yogaklass som du kan praktisera så många gånger du vill under kursens gång. Varje klass inleds med en kort introduktion med en intention för varje klass.

För att fördjupa kunskapen inom yogan och dess filosofi kommer två föreläsningar att ingå i kursen. Och som om detta inte vore nog, kommer du även att tillgång till ett antal djupavslappningar samt andningsövningar som du kan praktisera vid separata tillfällen när du vill.

Vad ingår i kursen?

  • 14 nya yogaklasser att praktiserar hur många gånger du vill
  • 5 djupavslappningar och andningsövningar som du fritt kan använda hur ofta och när du vill under kursen
  • 2 föreläsningar om yogans filosofi

    Investeringen är 2050 kr. Allt material kommer att finnas tillgängligt för dig under sex månader. Är du student eller pensionär erhåller du 20% rabatt.

För mer information, kontakta helena@mybility.se eller 070-200 05 21.